职场妈妈如何协调好家庭和工作的关系？

问 我休完产假回公司上班两个月了，感觉压力很大，家庭和工作都照顾不过来，我该怎么做才能协调好家庭和工作的关系呢？

答 职场妈妈刚回到工作中难免有些力不从心，首先在家庭上要协助家人一起照顾，这样能够有更多的精力放到工作中，避免抱怨情绪，学会调整不良心态，多与朋友、家人沟通交流，并获得他们的鼓励和支持。