发泄职场情绪是否要注意场合?

[职场健康]    解决者:热心网友

我最近在工作中受了很多委屈,我想发泄情绪时该选择什么样的场合才是最合适的呢?

要想发泄情绪时,最好要选择非正式场合,避免正式场合,如果在正式场合发泄情绪甚至与上司发生冲突,即使你有再多的委屈也不会得到他人的理解,所以,在发泄情绪时不要只顾及自己的感受,还要顾及上司和同事的感受,维护上司的尊严。