每天努力工作,但是为什么到了吃饭时间,却还是不觉得饿呢?

[职场健康]    解决者:热心网友

每天努力工作,但是为什么一到了吃饭时间,却还是什么都不想吃,也不觉得饿呢?

根据我的了解,久坐缺乏全身运动,会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。培养“植物化”饮食习惯。多吃海藻类、地下根(茎)类食物,新鲜蔬菜及时令水果等这种情况就会改善的。