最近总是发一些无名火，不知道职场人应该怎样控制好自己的情绪？

问 我是一名职场白领，最近总是发一些无名火，不知道职场人应该怎样控制好自己的情绪？

答 职场压力大，易怒都是可以理解的。但是经常发火在职场中是非常不好的，你应该明白，生气不是职场解决问题的唯一途径，很多时候沟通要比你漫无目的的“开炮”有效的多。遇到问题先冷静下来，好好思考一下，再来解决是最好的。