职场人如何克制暴躁脾气？

问 我是一个脾气比较暴躁的人，在工作中也常常这样，我该怎么做才能克制住暴躁的脾气呢？

答 当遇到事情想要爆发脾气时，可以有意识的找其他事情来做或者转移话题来分散注意力，或者找同事谈心、散步，尽量使紧张的的情绪放松下来，还要换个角度思考问题，不要只想着不利的一面，要学着乐观一点。