制定计划表能减轻工作压力吗？

问 上司看我压力大，建议我制定计划表，制定计划表能减轻工作压力吗？

答 当制定了一个合理的工作计划表并实施后，你就会发现没有原来的压力那么大了，因为有了工作计划表，你的工作进程和安排都在你的掌握之中，也就不用担心先做哪工作或项目的问题了。