职场白领有颈肩痛的毛病，想知道有没有不用药就可以缓解的方法？

问 我是一名职场白领有颈肩痛的毛病，想知道有没有不用药就可以缓解的方法？

答 大多数上班族或多或少都会出现肩颈疼痛的症状，这与你长时间的伏案工作有关，如果不想用药，出现肩颈疼痛的症状后，可以采取盐敷的方法进行治疗，这个方法简单易学，通过盐敷的方法，可以驱寒祛湿、松驰肌肉、加强血液循环速度，从而达到缓解疼痛的效果。