超负荷工作会给身体带来哪些伤害？

问 我是一名职场白领，每天的工作都非常多，不知道超负荷工作会给身体带来哪些伤害？

答 首先，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，久而久之可导致交感神经兴奋增强，内分泌功能紊乱，产生各种身心疾病。建议你应该合理的安排工作，注意身体健康。