职场女性如何正确的缓解职场压力？

问 我是一名职场白领，最近感觉工作压力非常大，不知道职场女性如何正确的缓解职场压力？

答 在职场中存在压力是非常正常的，关键要看你如何缓解，我觉得首先正确地评价自己，永远保持一颗平常心，不要与自己过不去，把目标定得高不可攀，凡事需量力而行，随时调整目标，未必是弱者的行为。当然，适当的放慢一下工作速度也是有效的方法。