电脑族多吃木耳有好处吗？

问 我是一名网络公司的程序员，每天都面对电脑工作，不知道电脑族多吃木耳有好处吗？

答 木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用，因此，电脑族及从事粉尘环境中作业的人，特别应多食木耳。