如何应对自己的职场厌倦症?

[职场健康]    解决者:热心网友

我最近感觉工作没有的动力,也找不到自己的职业方向,听人说这是职场厌倦期的表现,不知道我应该如何应对自己的职场厌倦症?

职场厌倦症是职场白领比较常见的一种情况,我觉得想要治愈最好的办法就是调整好自己的心态,重新审视一下自己的工作,反思一下自己的处境,逼着自己重新努力。同时还应该注意不要一味的给自己加压,要学会放松,有张有弛的工作是最好的。