拥有哪些好习惯可以让自己远离职场亚健康?

[职场健康]    解决者:热心网友

我是一名职场白领,想了解一下,拥有哪些好习惯可以让自己远离职场亚健康?

亚健康已经成为现在职场人的常见病,为了身体健康,职场人应该从职场良好的习惯开始避免身体亚健康。比如:在办公室里常常洗手;长时间在电脑前工作多补充维生素A;多喝绿茶减少电脑辐射等。