职场白领颈椎有问题，跟平时自己的坐姿有关吗？

问 我是一名职场白领，想了解一下，职场白领颈椎有问题，跟平时自己的坐姿有关吗？

答 根据我的了解颈椎病的主要诱因是工作的姿势不正确，因为单一姿势时间过长容易使颈椎出现疲劳，颈部出现慢性劳损引起的，因此，最佳的姿势最好是坐有坐相，站有站相，还有工作一小时要注意休息，此外，一些细节上也要注意，比如不要躺在床上看书等不良姿势。