面对工作中的挫折，我应该如何调整自己的心态？

问 我上班已经有一年了，不知道面对工作中的挫折，我应该如何调整自己的心态？

答 工作中遭遇挫折这是常有的事情，所以应该用积极的心态去面对，不要一味责怪自己，应该多分析自己的优势，增强自身的自信心，在特别压抑时，可以进行积极的自我暗示，不断告诉自己：虽然有不顺，但是自己已做了很多的努力，问心无愧。