职场女性在工作中该如何减压?

[职场健康]    解决者:热心网友

我是一名初入职场的女性员工,想问一下大家职场女性在工作中该如何减压?

职场女性减压可以使用加减乘除法,“加”强与上司沟通,量力而行;“减”少过高期望,步步为营;制定上“乘”工作流程,提高效率;“除”去瞻前顾后的畏惧心理,做好眼前事。