上班族不健康的饮食习惯有哪些？

问 我想拥有健康的身体，问一下大家上班族不健康的饮食习惯有哪些呢？

答 上班族不健康的饮食习惯有很多，其中比较“要命”的有：饮水不足；保温杯泡茶；晚餐太丰盛；宴席不离生食；过度饮酒。