职场上的“厌班症”该怎么解决啊？

问 每到周一上班都感觉心情很压抑，请问下职场上的“厌班症”该怎么解决啊？

答 你好，我觉得要去掉这些心理不良反应，关键还是靠自己。要培养热爱本职工作的心理，建立起兴趣，认识到只有劳动才能求生存，做好和周围同仁关系，这一切做好了，或许你还热忠于上班呢，还是需要自我调节哈。