职场女性如何释放压力？

问 在职场中，压力不可避免。压力堆积久了，很容易变成抑郁症，无论对生活健康及工作都是不利的，那么职场女性如何释放压力？

答 首先吃点好的，很有必要，运动让人变得快乐。其次既然心情不好，就要给自己来点物质安慰。最后上网与朋友聊聊天，大哭一场也不错。