该怎样来克服职场恐惧心理？

问 我是个职场新人，现在想咨询一下，请问职场新人该怎样来克服职场恐惧心理？

答 首先调整心态，重新认识你的工作环境，，改变你的认知。其次在职场上拼搏的人，需要及时调整手中的压力阀，既不让过大的压力创伤自己，也别让过小的压力懈怠自己。压力感的适度，应该以使人处于应激状态、有明确的自我改善目标、具有工作热情和积极轻松的心态为衡量标准。