该如何才能赶走春困呢？

问 春暖花开，阳光明媚，很多人会感到疲劳、昏昏欲睡，这就是常见的春困，那么我们该如何才能赶走春困呢？

答 首先每天早餐、午餐的时间应保证在一个时间点上，且要保证营养丰富。其次适当做些运动，合理安排工作。如果每天的工作挤占了你的睡眠时间，那么就要调整工作程序了，可以把晚上的工作改到第二天早上处理。