职场销售人员,缓解压力的方法有哪些?

[职场健康]    解决者:热心网友

我是济南一家公司的销售人员,最近感觉工作压力特别大,职场销售人员,缓解压力的方法有哪些?

你好,缓解职场压力的方法还是很多的,用的比较多的有大声喊出来,把你的不满情绪、消极的东西释放出来,可以参加体育锻炼,多听听音乐等,都是可以缓解压力的,适当的时候可以给自己放个假,也是不错的选择。