职场白领在午餐方面应该要注意哪些问题呢?

[职场健康]    解决者:热心网友

我是一名职场白领,我想知道,职场白领在午餐方面应该要注意哪些问题呢?

午餐是一日三餐中不可或缺的,对于平常在家的人当然不用担心咯,到点自然就会做饭吃饭,但是对于上班族来说就很麻烦了。中午休息时间短,很多人都在电脑前面吃的午餐,实际上边看视频边吃饭是很容易导致肥胖的。