对于白领来说经常出现职场疲劳会对自己的职业生涯产生怎样的影响呢？

问 对于职场白领来说经常出现职场疲劳会对自己的职业生涯产生怎样的影响呢？

答 睡眠不足不仅会影响人们的身体和认知，还会牵动到“职场命途”：缺乏睡眠的主管，会出现决策错误、轻视和辱骂下属的行为；而疲劳的员工，则会出现工作效率低、人际关系恶劣等问题。原因很简单，睡眠不足不但会影响认知，阻碍人们作出正确的判断和决策，还会导致人们盲目增加预期收益，并低估风险和损失。