上班期间，比较简单的锻炼方式有哪些呢？

问 我是聊城一名职业女性，上班久了，总觉得会有些疲惫，我想问下上班期间，比较简单的锻炼方式有哪些呢？

答 上班期间如果公司条件允许，可以打球、慢跑、做操，或者吃饭时间听音乐等，如果条件不允许的话，就可以眺望一下远方，多起来活动活动，都是比较简单的方式。