在职场中如何控制负面情绪？

问 工作中我们不可能一直是正能量的状态，在职场中如何控制负面情绪？

答 职场上，不要把负面情绪传递给他人。自己处于情绪低潮时在与他人交往当中不断释放出来，使他人感到压抑而不是感到享受。这首先要觉察和处理好自己的“情绪、情绪”，进一步要争取做到关注他人的情绪，并积极调动他人的积极情绪。