工作中感到心累我要怎么做合适?

[职场健康]    解决者:热心网友

作为一名职场人,在工作中总是感到心累,问一下我要怎么做合适呢?

你好,职场人感到心累很正常,你可以边工作边听音乐;与同事聊聊天,都可以得到放松。多培养一些工作以外的兴趣,重拾激情,转移注意力。也可以经常向家人、知己倾诉,得到他们的宽慰和帮助。希望我的回答对你有所帮助。