工作中遇到不顺心的事情怎么排解？

问 我是一名销售员，在济南工作，最近业绩不是很好，请教一下：工作中遇到不顺心的事情怎么排解？

答 倾诉法。即将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉，可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫，既无副作用，效果也较好。如果倾诉对象具有较高的学识、修养和实践经验，将会对失衡者的心理给以适当抚慰，鼓起你奋进的勇气，受挫人会在一番倾谈之后收到意想不到的效果。