老是抱怨我应该怎么做？

问 最近工作压力很大，心情很郁闷，经常抱怨，想要问一下我应该怎么办？

答 你好，根据我的经验你自己首先要清楚老是抱怨是解决不了问题的，要舍弃自己的负面思考，尝试站在他人的角度思考问题，通过坦诚交流、沟通来了解藏在事情背后的真实因素，以避免不必要的错误推论。希望我的回答对你有所帮助。