职场白领如何做到劳逸结合，有张有弛呢？

问 我在一家电子公司做办公室文员，不知道职场白领如何做到劳逸结合，有张有弛呢？

答 白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力，把握机遇，发挥自己的长处，并学会在快节奏中提高自己的心理承受能力，在各种事件中基本保持心理平衡。要科学安排工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标就可以了。