空调房内缓解干眼症方法有哪些?

[职场健康]    解决者:热心网友

长时间呆在空调房中凝视电脑屏幕的人,有更高的干眼病发病率,那么空调房内缓解干眼症方法有哪些?

首先在户外吃午餐。中午不妨休息一下,走出空调房。夏季空气的高湿度可以光滑眼球表面,促进眼泪供给。其次让眼睛离开电脑休息一会儿,休息的时候不要玩手机。最后摘掉你的隐形眼镜,购买一个加湿器,也可以帮助你缓解干眼症的状况。