在办公室做保健操的注意事项有哪些呢？

问 都知道办公室做保健操对职场人士非常有用的，但是在办公室做保健操的注意事项有哪些呢？

答 在办公室做保健操的注意事项有：1、较激烈的健身操运动并不一定适合每一个人；2、选择较有知名度、信誉较好的健身场所及健身操指导；3、重视你的鞋。