如何克服抱怨心里呢？

问 我说话直，又加上本人容易情绪化，给人的感觉我老是喜欢抱怨，请问我该如何改变呢？

答 改变需要时间，就是自己要相信自己，看淡一些东西，不要太计较，也不要虚伪，坦诚真实地去面对自己的内心世界。其实，你自己也不想这样，只是不自觉地就陷入了这样一种状态，可以慢慢克服的。凡是不计较，不抱怨，接受或者不发表意见。可以行动去证明，但可以嘴上去说明，这样，别人也不会说你爱抱怨了。