作为职业女性，怎样合理控制自己的情绪？

问 相比男人的理性，女人的感性在情绪中占主导，作为职业女性，怎样合理控制自己的情绪？

答 1、工作的梳理 之所以发生情绪化，一定是因为工作不顺心，才会引起。那么首先就把工作梳理好，有困难的工作向上级汇报，寻求解决的方法。如果工作没有问题，相信情绪也就不会出来。 2、保持清醒的头脑 当人处于愤怒与压抑的精神状态时很容易丧失自我意识，也容易做出一些极端的行为，因此首先需要的是保持清醒的头脑。 3、控制自己的语言 对一个不善于控制自己情绪的人来说，控制自己的语言是一件刻不容缓的事情。