平时吃饭太快了好不好？

问 我是一名技术员，在济南工作，工作时间挺紧张，我是吃饭都是狼吞虎咽，吃饭太快了好不好？

答 进食过快，狼吞虎咽，由于食物未能充分发挥唾液的消化作用而加重胃的负担，往往形成胃炎或胃溃疡；又如烫食可灼伤味蕾而造成食欲减退，以及口腔和食道肿瘤；再如蹲食，由于血液循环障碍，可影响消化吸收，多导致食欲减退、消化功能失调。