职场人如何疏解心中的郁闷和苦衷？

问 我在一家网络公司上班，想了解一下，职场人如何疏解心中的郁闷和苦衷？

答 可以找你的家人或者朋友倾诉你在工作中遇到的不快，俗话说，分享快乐，快乐加倍，分享苦恼，苦恼减半；当然你还可以去一个空旷无人的场所大声喊叫，这样也可以疏解心中的郁闷和苦衷。